Nombre de messages : 12466 Localisation : france Emploi/loisirs : la boxe Humeur : bonne Réputation : 8 Points : 17468 Date d'inscription : 18/01/2010
Sujet: Re: sieste utiles astuces Mer 2 Mai 2018 - 19:33
On dit souvent que faire une sieste, c'est comme redémarrer son cerveau ! Le problème, c’est que choisir la durée d'une sieste n'est pas si facile. Heureusement, ce guide va vous aider à choisir la durée de votre sieste pour qu'elle soit vraiment efficace. Eh oui, pour qu'une sieste soit réparatrice, il est indispensable de choisir pendant combien de temps vous allez dormir.