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Sujet: Re: sante chinoises Jeu 19 Avr 2018 - 20:18
Le stress nous gâche l’existence : il nous empêche de développer nos activités correctement, il est à l’origine de nombreux problèmes avec nos proches et, surtout, il finit par nous frustrer et nous plonger dans un cercle vicieux d’énervement et de mauvaise humeur. Syma-sympa.com t’invite à essayer cette technique d’auto-relaxation qui ne te prendra pas plus de cinq minutes, et que tu peux mettre en pratique où que tu te trouves. Afin de t’essayer à cette technique, il est important de comprendre que chacun des doigts de la main représente un sentiment ou une attitude.
carole Administrateur/trice
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Sujet: Re: sante chinoises Jeu 19 Avr 2018 - 20:19
carole Administrateur/trice
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Sujet: Re: sante chinoises Jeu 19 Avr 2018 - 20:19
Afin d’harmoniser l’énergie de ton corps, prends et fais un peu de pression sur chaque doigt, au moins pendant une minute chacun, et termine avec une légère pression sur la paume de ta main. Reproduis cet exercice tous les jours, tu verras bientôt que tes problèmes deviendront des projets.
Photo de couverture [url=https://sympa-sympa.com/admiration-cest-curieux/la-methode-japonaise-qui-taidera-a-te-detendre-en-5-minutes-seulement-100310/
carole Administrateur/trice
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Sujet: Re: sante chinoises Jeu 19 Avr 2018 - 20:22
Sujet: sante chinoises 
Jeu 19 Avr 2018 - 20:18
