LA PETITE MAISON TRANQUILLE
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| | | Une «hyponatrémie»eau |  |
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carole
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|  Sujet: Une «hyponatrémie»eau  Dim 30 Aoû 2015 - 22:51 | |
|  Une maladie nommée «hyponatrémie» C’est l’été, les programmes minceurs sont de sortie et avec eux la sacro-sainte règle selon laquelle il faut boire beaucoup d’eau (au moins 1,5 litre par jour). Seulement voilà, ce précepte est de plus en plus battu en brèche par les scientifiques. S’abreuver d’eau minérale toute la journée n’aurait pas les vertus escomptées… | |
| | | | carole
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| | Sujet: Re: Une «hyponatrémie»eau Dim 30 Aoû 2015 - 22:53 | |
| Dans le British Medical Journal, le docteur Margaret McCartney attire l’attention sur le fait que boire 1,2 litre d’eau par jour (ou 8 verres) comme le recommandent les autorités sanitaires britanniques, n’a pas de sens. Une maladie nommée «hyponatrémie» Non seulement ce la ne permet pas de maigrir, de prévenir les problèmes rénaux ou d’améliorer la concentration, mais cela peut provoquer l’inverse. Boire trop d’eau ne coupe pas l’appétit, peut entraîner des dommages aux reins et altérer la concentration, rapporte le Daily Mail ce mardi http://www.20minutes.fr/societe/757602-20110713-boire-trop-eau-peut-nuire-sante | |
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