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L’argile
L’argile est une roche sédimentaire tendre et très riche en minéraux et dont les propriétés varient en fonction sa provenance et de sa couleur. C’est un minéral naturel au fort pouvoir absorbant (elle capte un grand nombre de molécules) et adsorbant (elle fixe des substances).
Les Grecs et les Egyptiens, du Moyen-Orient au Mexique tous utilisent l’argile depuis la nuit des temps. On l’a parfois surnommée la « terre miraculeuse », elle a séduit, soigné, soulagé et formidablement bien servi les hommes.
Il existe différents types d’argiles :
Argile blanche : décongestionnante et apaisante, idéale pour peaux sensibles, sèche ou irritées
Argile
: absorbante, cicatrisante, calmante, purifiante, idéale pour peaux mixtes et grasses
Argile jaune : cicatrisante, exfloliante, lissante et tonifiante, idéale pour les peaux mixtes, cheveux fragiles.
Argile rose : mélange d’argile rouge et d’argile blanche très douce, apaisante, purifiante, idéale pour les peaux ternes, fatiguée, ou matures
Argile rouge: riche en fer et en oligo-éléments, qui améliore la micro-circulation sanguine et donne de la luminosité aux teints ternes et brouillés.
Elles peuvent selon les cas être utilisées en externe sous forme de cataplasmes, de bain… ou en interne par voie buccale, rectale ou encore vaginale.
En cosmétique l’argile est à la base de nombreux produits tels que les masques, les shampooings, les dentifrices ou encore les crèmes de rasage.
On peut y associer des huiles essentielles pour une action plus ciblée, mais attention, il faut respecter des dosages précis, certaines huiles essentielles étant à utiliser avec précautions selon votre type de peau.
Leurs actions sont multiples puisqu’elles sont, selon le type d’argile utilisée : dépurative, antiseptique, anti douleur, cicatrisante, revitalisante…
Quelques précautions d’emploi :
Il est important de conserver l’argile à l’abri de l’humidité et assez loin d’autres substances (médicaments, compléments alimentaires…) du fait de son fort pouvoir absorbant.
De même lorsque l’on utilise de l’argile, celle-ci ne doit entrer en contact avec un objet métallique.
Une cuillère en bois sera donc parfaite pour la mélanger.
Aucun effet secondaire n’est connu, hormis, dans quelques rarissimes cas, une légère constipation passagère. Les personnes d’ordinaire plus sensibles à ce problème ne boiront donc que l’eau, en laissant systématiquement le dépôt d’argile au fond du verre.
Il faut éviter d’ingérer de l’argile si vous suivez un traitement médical, homéopathique ou allopathique il existe un risque d’interférences entre les traitements.
Ne prenez pas d’argile par voie buccale si vous avez une tendance à l’occlusion intestinale, si vous souffrez d’une hernie abdominale ou si vous prenez déjà de l’huile de paraffine (même si vous avez arrêté l’huile de paraffine 8 ou 10 jours avant).
Espacer la prise d’argile des médicaments ou contraceptifs oraux (2h00 minimum)
Pour la voie externe pace maker, stérilet et varices l’utilisation de l’argile est contre indiquée
Si l’argile est une nouveauté pour vous, le plus facile est de commencer par de l’argile
qui est très polyvalente. Par la suite, en fonction de vos besoins et de l’évolution de votre expérience en la matière, vous pourrez passer à d’autres types d’argiles pour dénicher celle(s) qui vous convien(nen)t le mieux. L’efficacité de l’argile aura une efficacité différente en fonction de chaque individu. Tester par vous-même et écoutez votre corps !
Il est indispensable dans tous les cas de privilégier une argile de très bonne qualité, c’est-à-dire pure, extraite peu avant l’achat, séchée au soleil (très important car le soleil permet à l’argile d’emmagasiner les énergies et de vous les restituer, mais très peu d’emballage précise le mode de séchage) et certifiée biologique. Ces éléments sont essentiels pour une bonne efficacité du produit.
Article à lire sur le lavement à l’argile Cliquer ici
Article à lire le cataplasme à l’argile Cliquer ici
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